中式健康饮食定制赛道，用deepseek10分钟制作单条视频100w浏览变现1000+：零基础保姆手册

我看了有位博主和DeepSeek的对话大概是这样的：“我今年39岁了，头发干枯脱发，脸色蜡黄，看着显老。补品吃了一大堆，没见起色。，请给她制定一套以中餐为主的健康饮食计划，要求皮肤要好，大脑反应要灵敏，气血好”
令我震惊的是居然有100多万人在线围观了这条作品，截至现在已经超过了2.4万赞，评论也是过千。
看来大家对养生、健康类的问题还是比较关心的，今天我就来手把手教大家如何制作这类的AI视频。
学会之后一方面大家可以注重自己的饮食，健康生活；另一方面视频火了之后也可以卖一些养生产品，挣点零花钱吃顿火锅也不错。
课程目录：
1、项目介绍+项目准备
2、项目实操+变现方式

中式养生视频爆款的秘密武器清单

• DeepSeek账号注册：官网免费注册，无需特殊权限
• 关键词雷达库：脱发调理/气血双补/抗衰食谱等50个痛点词
• 手机基础剪辑软件：剪映/CapCut任选其一
• 中医食疗典籍：《本草纲目》《食疗本草》电子版参考

四步生成百万级健康饮食定制视频

1. 痛点场景还原：输入"模拟39岁女性客户：脱发失眠面色差，试过燕窝阿胶无效，求周餐单"
2. AI生成专业方案：获取包含当归黄芪鸡汤、黑芝麻核桃粥等12道药膳的七日计划
3. 视觉化改造秘籍：用"早餐：三红粥（红枣红豆红米）+ 水煮蛋"替代冗长菜谱描述
4. 悬念开场公式：首帧设置"被三甲主任点赞的防脱发食谱，第4道菜很少人知道"

养生赛道变现的黄金组合拳

避坑指南：健康类内容三大雷区

• 药材剂量陷阱：AI建议"黄芪每日≤30g"需人工复核药典标准
• 体质适配警告：阴虚火旺者慎用当归羊肉汤需特别标注
• 效果声明红线：严禁出现"治疗""治愈"等医疗术语

深度问答：健康视频创作者的生存法则

没有中医背景能做这类内容吗？完全可行。重点在于精准转译AI方案，某素人账号通过"把玉竹换成山药更平价"的改良建议，单条带货8万元。

如何持续获取爆款选题？监测"#气虚食谱""#产后调理"等话题的周增长量，某黑马账号靠追踪"三伏天祛湿"热点7天涨粉17万。

视频时长多少最佳？完播率数据显示，前3秒展示成品菜肴+痛点文案，后57秒分步解说，这种"黄金60秒"结构转化率最高。

当养生茶饮品牌"参度"通过这套模式单月分销破百万时，传统美食赛道的规则正在被重写。那些深夜搜索"白发转黑食补"的用户，可能正为你的下个爆款贡献着流量密码。