小红书训练营15期，从定位、到起号、到变现全路径，带你快速打通爆款任督二脉

三个月前我的账号还卡在500粉瓶颈，单篇笔记小眼睛不过千。参加完《小红书训练营15期，从定位、到起号、到变现全路径，带你快速打通爆款任督二脉》，第七天就出了首篇10w+爆文，三十天开通蒲公英接单，这套全链路打法经得起实战检验。

课程大纲

零基础入门篇

第1课：小红书零基础入门指南

小红书平台用户画像

普通人如何靠小红书变现？搞钱方式大揭秘

🔥配套工具：个人IP从0-100w起盘成长路径图

第2课：新手必备的小红书操作手册

养号？限流？揭秘那些错误的规则和套路

从规则到常用功能，一份拿来即用的新手操作手册

❌配套工具：小红书100个常见问题手册

个人定位篇

第3课：如何找到合适自己的定位&人设

1套公式+3个步骤，普通人立刻上手的定位实操法

没颜值没技能？素人博主直接复用的万能路径

极简昵称&简介法，5分钟从0-1装修账号

第4课：手把手教学如何拆解对标账号

拆什么、怎么拆？手把手演练账号拆解全流程

如何判断恰饭广告？一套独家广告侦查大法

必修直播：高价值人设定位，新手如何找到差异化的路径拆解

选修直播：有产品的IP如何搭建内容库

加餐：如何搭建选题库？一套保姆级选题法&万能模版

爆款密码拆解

第5课：爆款内容的底层流量密码

小红书平台算法逻辑揭秘

3个要素+2个方法，彻底搞懂小红书爆款流量密码

爆款不涨粉？手把手教学如何创作高转粉率内容

第6课：素材篇-1套独家素材输入&输出体系

没东西写？教你如何找素材、找选题

写不出来？一套独家方法教你如何用素材

只看7页书做出万赞爆款？揭秘如何把读过的书、听过的课变成爆款

拆解加餐课：如何像素级拆解一篇爆款？彻底搞懂流量密码

爆款图文&视频制作

第7课：图文篇-如何创作爆款图文笔记

做什么内容能火？爆款图文笔记常见形式大盘点

图文不涨粉？爆款&高转化图文套路揭秘

如何创作高点击率封面标题&6个万能爆款标题公式

从文字到图片，保姆级图文笔记创作教程

第8课：图文篇-图片拍摄&P图实战演练

封面定生死，爆款封面的拍摄思路

用对工具事半功倍，从易到难的图片制作技巧

手把手演练图片后期全流程

必修直播：

选题定生死，爆款选题必备切入点与内容结构模版

爆款标题术，吸睛标题的十八般武艺

加餐：

图片搜索术-8个搜图大法，找到令人哇塞的小红书图片

手机摄影术-新手小白如何拍出干净又好看的小红书图片

第9课：视频篇-如何创作爆款视频

不说话不露脸也能出爆款？新手如何从易到难做视频？

脚本、拍摄、剪辑，拿去即用的极简短视频创作全流程

从开头到结尾，新手直接套用的万能文案脚本公式

第10课：视频篇-爆款视频脚本全解析

如何拆解爆款视频脚本？新手必备的拆解思路

手把手揭秘爆款背后的脚本结构与创作套路

加餐直播：

爆款口播视频与vlog创作技巧，咔咔涨粉

加餐：

剪辑入门课，新手如何从0-1剪出一条视频

数据分析&商业变现篇

第11课：新手必备的运营&数据分析技巧

小眼睛、互动量、打开率？独家野路子数据分析法

发文后如何分析数据修改内容，盘活笔记？

提升互动量的那些屡试不爽的技巧大公开

第12课：商业合作&商单创作技巧

为什么金主爸爸不找你？4个方法让恰饭合作源源不断

报价、接单这些坑千万别踩！1套万能报价法让你不吃亏

一接广告数据差？手把手教学如何创作优质的恰饭内容

第13课：商业IP全链路通识课

从素人到IP，不同阶段如何选择商业定位？

知识型IP常见的4个坑&需要经历的路径

如何设计自己的最小商业闭环，实现高价值变现

引流

如何月引流1000+不被封号？最新安全加餐课：引流秘法&8大技巧提升引流转化率

AI创作&带货篇

加餐：新手小白如何入局电商带货&直播

小红书带货新风口，新手可入局变现的N种方式

一条爆款躺賺五位数？爆款带货笔记拆解

如何选一个能躺賺的爆品，揭秘新手起号出单流程

加餐：如何用ChatGPT高效创作小红书

ChatGPT提问技巧&万能提问模版

精准调教方案，5分钟创作图文&短视频脚本

课程内容：

花生写作通识课

001结营仪式!感恩相遇.mp4

002 15期开营必读学员手册-图文.html

003小红书常见问题QA(持续更新中)-图文,html

004【营前选修】心力提升课(.000000.000 010000.000_(1)_ev(delogo)_ev(2)_ev.mp4

005【必修】开营仪式回放.mp4

006第1课:【入门篇】重新认识小红书(平台、用户、变现、成长路径)-图文,html

007第2课:【入门篇】新人必备的操作手册-图文,html

008第3课:【定位篇】如何找到走位&人设.mp4

009第4课:【定位篇】手把手拆解对标账号.mp4

010【选修加餐】定位阶段常见4个问题.mp4

011【选修直播】差异化人设课_000000.000 010000.000_(1)_ev(1)(delogo)_ev.mp4

012【定位连麦】2.mp4

013【定位连麦】2.mp4

014【定位连麦】2 000000.000 010000.000(1)_ev(delogo)_ev_ev.mp4

015【必修】如何搭建选题库,mp4

016第5课:【内容篇】爆款内容的底层逻辑&流量密码.mp4

017第6课:【内容篇】输入输出体系.mp4

018【选修直播】有产品的IP如.000000.000 010000.000_(1)_ev(delogo)_ev_ev.mp4

019【必修直播】爆款拆解实操000000.000 010000.000_(1)_ev(delogo)_ev.mp4

020【必修直播】实操发文通识课(delogo)_evmp4

021【管疑直播】管疑+作业诊断(delogo).mp4

022第7课:【图文篇】爆款图文创作全流程解析.mp4

023第8课:【图文篇】图片制作实操.mp4

024【选修加餐】手机摄影教程:新手小白如何做出干净好看的小红书图片(delogo)_ev.mp4

025第9课:【视频篇】爆款视频创作全流程.mp4

026第10课(上):【视频篇】爆款视频脚本全解析.mp4

027第10课(下):【视频篇】爆款视频脚本全解析.mp4

028【选修直播】口播与vog_000000.000_010000.000_(1)_ev(delogo)_ev.mp4

029_【必修直播】爆款内容切入..000000.000_010000.000_(1)_ev(delogo)_ev_ev.mp4

030【选修加餐】引流课-小红书引流方法大全&增加引流效率的方法-图文,html

031第11课:【运营篇】账号运营&数据分析(写完3笔记再看!!).mov

032第12课:【变现篇】商业合作&商单创作,mov

033【选修直播】DeepSeek创作..000000.000_010000.000_(1)_ev(delogo)_ev_ev.mp4

034【选修加餐】多多子老师:「飞书+DeepSeek」工具组合提效课,mp4

035【答疑直播】本周答疑+作业诊断(delogo)_ev.mp4

036【选修加餐】妖耶老师:高阶.mp4

037【选修加餐】花生:商业IP全链路打造.mp4

038【答疑直播】本周答疑+作业诊断(delogo)_ev,mp4

039【选修加餐】小红书电商-佩佩老师分享:0粉素人卖货指南,mp4

040_【选修加餐】小红书电商-兔子老师:新手小白，如何从0到1玩转小红书店铺-图文,html

041【选修加餐】小红书投放加餐课:字节内容营销操盘手内部分享-如何通过投放在小红书精准获客(de.mp4

042【学姐加餐】莹仔:打工牛马日均睡眠6h，如何坚持2年更新小红书赋能主副业，收获富足人生?-图文.htm

043【学姐加餐】佳瑶:从0开始做小红书，一个月涨粉到四位数，阅读量突破100w+，我做对了什么-图文,htm

044【学姐加餐】琪琪:从小白成长为花生拆解团负责人，我是如何提升拆解力、践行拆解思维的?-图文,.html

备战小红书训练营15期：账号起盘黄金72小时

注册新号当天别急着发笔记，三个动作决定起号生死线。清理手机缓存卸载第三方插件，避免被误判营销号；用课程配套的个人IP成长路径图反向推导定位赛道；准备5组不同风格的封面模板应对AB测试。老号重启更需彻底体检，用训练营提供的限流检测工具扫描违规记录。

小红书训练营15期全路径拆解：定位到变现执行清单

1. 破冰定位公式应用：按“擅长领域×变现路径×内容可持续性”三角模型筛选赛道，美妆教程博主转型家居好物测评，单月商单增长300%
2. 对标账号拆解实操：用课程提供的侦查表格分析20个竞品，标记爆款共性元素和广告插入频率，建立动态监测库
3. 爆款流水线搭建：根据第5课流量密码反推内容框架，测试证明带进度条的教程类视频完播率提升47%
4. 商单防御性创作：植入广告仍保持自然流量的三大心法——信息前置法、痛点解决方案法、第三视角体验法
5. 私域安全引流：评论区埋钩子话术配合主页瞬间功能，月导流800+未触发警告的实操案例拆解